j9九游会登录入口首页:易上手的胡萝卜马蹄瘦肉粥

来源：j9九游会登录入口首页发布时间：2025-12-02 06:38:38

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　　胡萝卜被称为“小人参”。马蹄铁是菱角的俗称。又甜又冷。清热利湿。它能补养肠胃。新年期间，很简略暴饮暴食。有补养肠胃之成效。

　　把马蹄铁和胡萝卜切碎。一种简略的胡萝卜切开办法是用线刨把胡萝卜切成丝，然后用刀把胡萝卜切成片。

　　在锅里加水烧开。参加米饭和猪肉，马蹄，煮开。（猪肉展已腌制，请用水清洗）

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